Wettkampfgruppe
Fortgeschrittene
Rhythmische Gymnastik – Leidenschaft für Bewegung mit Musik.
Die fortgeschrittenen Gruppen trainieren vier Einheiten pro Woche. Hier stehen die Verfeinerung der Technik, die Ausdruckskraft und die Entwicklung einer individuellen Präsentationsqualität im Vordergrund.
Training & Inhalte
Die Gymnastinnen arbeiten intensiv mit allen fünf Handgeräten, verbinden schwierige Körpertechniken mit komplexen Gerätebewegungen und lernen anspruchsvolle choreografische Abläufe. Das Balletttraining wird vertieft und dient als Basis für Eleganz, Körperlinie und Ausdrucksstärke.
Trainingsumfang
4-5 x pro Woche
jeweils 3 Stunden (Samstag 5.5 Stunden)
Fortgeschrittene
Alter und Leistungsniveau übergreifend
Dienstag 17:00 – 20:00 Uhr
Turnhalle Gulliver in Rüschlikon
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Mittwoch 16:00 – 19:00 Uhr
Turnhalle Gulliver in Rüschlikon
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Donnerstag 17:00 – 20:00 Uhr
Turnhalle Gulliver in Rüschlikon
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Freitag 17:00 – 20:00 Uhr
Turnhalle Gulliver in Rüschlikon
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Samstag 09:00 – 12:00 Uhr
Samstag 12:30 – 14:30 Uhr Ballett
Turnhalle Gulliver in Rüschlikon
Stimmen aus dem Training
„Ich liebe es, an schwierigen Elementen zu arbeiten und zu sehen, wie meine Übungen immer perfekter und ausdrucksstärker wird.»
Maxine
„Am schönsten ist es, wenn alles in meiner Übung am Ende perfekt zusammenpasst.“
Laura
„Die Rhythmische Gymnastik verbindet sportliche Höchstleistung mit Eleganz und Kreativität – einfach fantastisch anzusehen.»
Mutter von Fiona
„Es ist beeindruckend zu sehen, mit wie viel Disziplin und Leidenschaft meine Tochter ins Training geht.»
Mutter von Noemi
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